YOGA - Atmen und Genießen

im Monat des Losslassens!

Ohne Eile ankommen

Ohne Hetze einstimmen

Ohne Stress beginnen

²Achtsames Atmen

²Sonnengruß A & B

²Asanas für Kraft und Balance

²Restorative Yoga mit Kissen und Decken

²Zum Abschluß eine Körperreise mit Yoga Nidra

Wann?    Samstag, 14.11.20, 16:00 – 19:00 Uhr

Wo?       Industriestr. 20, 67125 Dannstadt

Gebühr?  30 €

Fester Termin im Kalender! Sei dabei! Einmal im Monat!

16:00 - 19:00 Uhr

Monat der Stille: 05.12.2020 - “Alles für die Hüfte”

Monat der Zukunft & Vergangenheit: 02.01.2021 - „Rotation und Detox”