Jeden Monat, sonntags, 10:30 - 12:00 Uhr

Sonntag, 26.06.2022 - Qi Gong - Die Acht Brokate des Qi Gong - Ba Duan Jin

Qi Gong ist eine bewährte gelenkschonende Technik, um die Energie im Körper wieder aufzubauen. Die alten Übungen steigern Vitalität, Kreativität und verbessern die gesundheitliche Konstitution. Bewusste Atemführung und Körperhaltung gehören zu den Übungen aus sanften und langsamen Bewegungen.

30,00 €