Montag
8:45 - 9:30
Faszienrelease
9:45 - 10:15
Gesunde Füße
18:30 - 19:30
Yoga sanft
Dienstag
9:00 - 9:45
Pilates
17:30 - 18:15
Progressive Muskelent-spannung
Mittwoch
8:45 - 9:45
Yoga für Anfänger
17:30 - 18:30
Restorative Yoga +
Yoga Nidra
Donnerstag
9:00 - 9:45
Mobiler Rücken
10:00 - 10:45
Fatburner
11:00 - 12:00
Yoga für Anfänger
17:30 - 18:30
Beginners Yoga
Freitag
19:30 - 20:15
Pilates
Samstag
Das Training wird an Deinen Leistungsstand angepasst. Als qualifizierter Trainer bin ich immer dabei. Das Kursangebot wird fortlaufend erweitert. Die Bedürfnisse der Teilnehmer werden so weit wie möglich berücksichtigt.
Die Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden wird ausgeschlossen. Jeder Kunde muss selbst entscheiden, ob eine Teilnahme an den Online-Kursen und/oder On-Site-Kursen mit seiner körperlichen und psychischen Verfassung vereinbar ist.
Bitte frage ggfs. vorab Deinen Arzt.