K U R S   -   P L A N

Montag




20:00 - 21:30

Vinyasa 

Power Yoga

Dienstag


8:45 - 9:30

Pilates



Mittwoch


8:45 - 9:45

Yoga für Anfänger



Donnerstag


11:00 - 12:00

Yoga für Anfänger



Freitag




19:30 - 20:15

Pilates



 

  • Bleibe Gesund, bleibe Fit!
  • Online Training ist hier die perfekte Lösung. Keine aufgenommen Stunden, alles im Live-Stream.
  • Und ... Deine Körperhaltung / Übungsausführung wird gegebenenfalls korrigiert!
  • Alles Live erklärt, Fragen sind selbstverständlich möglich.
  • Probiere es aus und melde Dich an.

 

 

Das Training wird an Deinen Leistungsstand angepasst. Als qualifizierter Trainer bin ich immer dabei. Das Kursangebot wird fortlaufend erweitert. Die Bedürfnisse der Teilnehmer werden berücksichtigt.

 

Die Haftung für Körper- und Gesundheitsschäden wird ausgeschlossen. Jeder Kunde muss selbst entscheiden, ob eine Teilnahme am Sport, vor allem an Online Kursen, mit seiner körperlichen und psychischen Verfassung vereinbar ist. Bitte konsultiere ggfs. vorab Deinen Arzt.