26.10.20 - YOGA sanft - montags - 18:30 - 19:45 Uhr

Yogahat seine Jahrhunderte alten Wurzeln in der indischen Heilkunde. Mit Hilfe von körperlichen und geistigen Übungen sowie auch der Atmung werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, um so zu mehr Flexibilität, innere Ruhe und Fitness zu verhelfen. 

In dieser Stunde wirst Du behutsam in jede Asana eingeleitet.

10,00 €